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生活のリズム
 
★最近の生活リズム★

 AM03:30 起床
 AM04:00 わんこ達のご飯
 AM04:30 朝の薬
 AM05:00 再び床に
 AM11:30 2時間おきに目覚めるがこの時間で起床
 PM00:00 昼食事
 PM00:30 昼の薬
 PM01:00 お昼寝
 PM04:30 2時間おきに目覚めるがこの時間で起床
 PM05:00 夕食準備and夕食
 PM06:30 夕の薬
 PM08:30 自由時間
 PM09:00 就寝
 以降2時間おきに目覚めるが翌朝AM03:30起床

☆完全に鬱周期に突入!!
☆何も出来ません状態!!

 
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テーマ : 双極性障害(躁鬱病)
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

 月灯猫☆彡 (つきあかりねこ)

Author: 月灯猫☆彡 (つきあかりねこ)
 
『拡張型心筋症』

『双極性障害Ⅰ型』

2つの障害を患い

3頭のわんこと生活

をしています。

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