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一時帰宅二日目
2011年05月04日(水)


今朝は入院時と同じ5時半に起床。
やはり、自宅が一番ですね^^b

6時に検温。

8時に朝食。その後直ぐに朝のお薬を飲む。

10時に外出。
大宮駅に出掛け、雑踏に揉まれて、引き篭もりで失った
感覚を取り戻すトレーニング。
とても一人では出来ないのでフォローをしてもらう。

14時半帰宅。
とても疲れたが、昼寝をしなくても だいじょうぶ^^b

16時から2本の水槽のお手入れ実施!
海水水槽は海水濃度の調整と海草のトリミングを実施。
淡水水槽はコケ取りのみを実施。

18時に夕食。その後直ぐに朝のお薬を飲む。

21時にお薬を飲んで就寝予定です。

明日5日は、16時半までに病院に戻らなければいけません。
明日は、家の中の片付けやらなんやらをする予定です。

次回の一時外泊は未定、、、、、、

退院も未定、、、、、、


でも、この2日間で随分と自信が持てました^^b

慌てず、目標を持って入院生活を乗り切ります^^b


つきあかりねこ☆彡
 
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『拡張型心筋症』

『双極性障害Ⅰ型』

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